涼しくもなってきたところで
昨日、プラネタリウムに行ったと書きました。
周辺の山道の写真も撮りまして、坂道がちょっときつくはあったんですが、ぜえぜえ息を切らして１０分くらい歩いただけで。
今日見事に筋肉痛ですよ。おしりと太ももが。なんたる衰え。これはやばい。
で、筋肉痛はイヤですが、この痛みをプラスに変えようと。痛いのは眠りこけてた筋肉が無理矢理起こされて不機嫌であるということで、これからなだめすかしてきちんと起きてもらおう、と。お腹回りに付いてきたお肉さんも気になってたところですし、ここで何度目かの「引き締まった体を作ります」宣言をしたいと思います！
さて、いつまで続きますか。
周辺の山道の写真も撮りまして、坂道がちょっときつくはあったんですが、ぜえぜえ息を切らして１０分くらい歩いただけで。
今日見事に筋肉痛ですよ。おしりと太ももが。なんたる衰え。これはやばい。
で、筋肉痛はイヤですが、この痛みをプラスに変えようと。痛いのは眠りこけてた筋肉が無理矢理起こされて不機嫌であるということで、これからなだめすかしてきちんと起きてもらおう、と。お腹回りに付いてきたお肉さんも気になってたところですし、ここで何度目かの「引き締まった体を作ります」宣言をしたいと思います！
さて、いつまで続きますか。
by osekkaisensei
| 2008-09-08 02:09
| 日々
